Uno spazio dove il corpo ritrova movimento, respiro e presenza. Gyrotonic® e percorsi individuali, a Siracusa.
Fare spazio al corpo è lasciare che il corpo faccia spazio.
When you make space for the body, the body makes space.
Cos'è
Gyrotonic®.
Un sistema di movimento tridimensionale che unisce mobilità, forza e respiro, ispirato a yoga, danza e tai chi. Movimenti circolari e fluidi, accompagnati dal respiro, per aprire le articolazioni e ritrovare spazio nella colonna.
Non serve esperienza. Ogni sessione parte da dove sei e si adatta al tuo corpo.
Mobilità e respiro
La colonna si allunga, le articolazioni si aprono. Esci più leggero di come sei entrato, con una nuova consapevolezza del corpo.
Uno a uno
Sessioni individuali, guidate passo dopo passo. La pratica si costruisce su misura, dal primo incontro in avanti.
Uno spazio sicuro
Un ambiente accogliente e curato, dove sentirti a tuo agio dalla prima volta. Principiante o esperto, sei al posto giusto.
Dentro UNA Hotels ONE, a Siracusa.
Uno spazio dedicato al movimento nel cuore di Siracusa, aperto a chi vive la città e a chi è di passaggio. Vieni per una lezione o anche solo per conoscerci.
Via Diodoro Siculo 4, Siracusa
Lidia Carew
Un percorso tra movimento, hospitality e cultura del corpo. Lidia accompagna ogni persona nella propria pratica con cura, ascolto e una presenza costante al tuo fianco.
«Fare spazio al corpo è lasciare che il corpo faccia spazio.»
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Cerchiamo trainer di talento per il nostro programma. Un ambiente di lavoro diverso, dove mantieni il tuo stile e la tua clientela, senza vincoli di esclusiva.
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